5 Gym Crossfit Terbaik di Bali | BVR Holiday Rental
BVR Holiday Rentals

5 Gym Crossfit Terbaik di Bali

Admin,9 March 2022

CrossFit adalah rejimen kebugaran bermerek yang melibatkan gerakan fungsional yang bervariasi secara konstan yang dilakukan dengan intensitas tinggi. Metodologi ini dikembangkan oleh Greg Glassman, yang mendirikan CrossFit, LLC, dengan Lauren Jenai pada tahun 2000.

CrossFit dipromosikan sebagai latihan fisik dan olahraga kebugaran kompetitif yang menggabungkan elemen dari pelatihan interval intensitas tinggi, olimpiade angkat besi, plyometrics, powerlifting, angkat kettlebell, gymnastic dan latihan lainnya. Ini dipraktikkan oleh anggota ribuan gym yang berafiliasi, kira-kira setengahnya berlokasi di Amerika Serikat, dan oleh individu yang menyelesaikan latihan harian (atau dikenal sebagai "WODs" atau “ Workouts of the Day")

 

Selama beberapa tahun terakhir, CrossFit dengan cepat menjadi salah satu olahraga yang paling banyak dibicarakan di seluruh dunia. Gym ini biasanya dipenuhi oleh orang-orang yang berpikiran sama yang ingin mengeluarkan keringat, minum kelapa dingin bersama setelahnya dan menghabiskan sisa hari mereka di pantai. Cara termudah untuk mendapatkan teman baru, masuk ke kelas dan berkeringat bersama.

Berikut ini adalah 5 Crossfit Gym terbaik di Bali

1 - Crossfit Wanderlust - Canggu

 

Wanderlust memiliki reputasi yang mendunia karena suatu alasan, dengan kunjungan tahunan dari beberapa atlet terkuat di dunia hingga pemula. Tersedia kelas untuk semua orang disini dengan peralatan gym terbaik di seluruh Asia. Wanderlust telah menjadi landasan CrossFit di pulau ini. Gym selalu berkembang dan menambah ruang pelatihan baru, dengan lebih banyak peralatan, sesi, restoran, pakaian, peregangan, mandi es, fasilitas shower, gym terbuka, dan secara keseluruhan menciptakan fasilitas kebugaran terbesar untuk semua orang.Kelas dijalankan oleh coach yang berpengalaman, ramah, dan rajin. Jika anda mengharapkan olahraga yang menyenangkan untuk mengeluarkan keringat, Wanderlust jawabannya!

 

2 - Jungle Box - Ubud

 

Jungle Box adalah gym baru di Ubud. Gabungan pelatihan berkualitas dengan ukuran kelas kecil dan lingkungan yang baik, tentunya anda akan mendapatkan sesuatu yang baru ditempat ini. Tersedia 3 kelas CrossFit setiap harinya. Jungle Box menawarkan tempat dengan 'family feel'. Setelah berolahraga, makanlah di kafe yang telah bermitra dengan Macro Kitchen agar Anda tahu bahwa Anda akan mendapatkan bahan bakar yang tepat untuk mengembalikan performa terbaik Anda besok.Jungle Box membawa suasana berbeda ke dunia kebugaran Ubud.

 

3 - CrossFit Seminyak - Seminyak

 

Terletak di Seminyak, gym ini berlokasi sempurna untuk ekspatriat yang ingin menjalani kehidupan pantai/fit. Beberapa kelas harian yang berlangsung Senin - Minggu memiliki semua yang Anda harapkan di gym CrossFit yang serius. Instruktur sangat terampil dan profesional menawarkan saran dan dukungan selama sesi Anda.

 

4 - The CrossFit Sanur - Sanur
 CrossFit Sanur mengikuti aturan untuk setiap gym CrossFit terkemuka. CrossFit Sanur menawarkan kotak besar untuk berolahraga dengan peralatan hebat dan seringkali ukuran kelas kecil (dibatasi hingga maksimal 15) Ingin mengubah kecepatan? Gym CrossFit ini juga memiliki pengaturan gym konvensional yang lengkap di lantai atas dan restoran besar untuk menikmati makanan. Instruktur profesional dan berpengalaman selalu siap sedia untuk menawarkan bantuan dan dukungan, bahkan saat Anda berolahraga sendirian, mereka ada di dekat Anda jika Anda ingin mengubah pengaturan alat Anda.

 

5 - The Body Factory - Canggu

Bisa dibilang sebagai tempat fitness paling eksklusif di Bali, The Body Factory memiliki peralatan canggih mulai dari mesin hingga perawatan spa dan lainnya. Latihan Anda mungkin bukan gaya CrossFit klasik tetapi dengan mengikuti lebih dari 25 kelas mingguan, mulai dari 'yoga' hingga 'factory fit' (versi CrossFit mereka), Anda mungkin menemukan sesuatu yang Anda cari untuk kebugaran tubuh anda.Setelah latihan selesai anda dapat melaukan sesuatu yang menyenangkan yaitu spa, berenang dan mandi air hangat atau air dingin sebagi bagian dari rileksasi.

Site Developed by ©2022 All Rights Reserved.